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髪の傷みをケアする方法


髪を傷める原因とは

①ヘアカラー

ヘアカラーは髪の表面に負担がかかります。髪を傷める成分とジアミン等(環境ホルモン)など身体を壊す成分が髪を傷める原因です。



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②パーマ

パーマ剤に含まれるアルカリ剤、還元剤が髪の組織を分解して再結合させるものなので、

表面を覆うキューティクルをはがし、髪の内部まで浸透しダメージを与えてしまいます。



パーマとカラーリングを同時にする方がいますが、髪へのダメージを考えると、避けたほうがよいです。2週間以上、空けるのが望ましいです。




③ドライヤー

傷んだ髪は過度に乾燥が進み、切れ毛やパサツキになります。


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【対策】

・なるべく早く乾かす。
(濡れた状態の髪はキューティクルが開いて傷みやすくなっているので、そのまま放置しない)
・8割程度乾かせば大丈夫。
(乾かしすぎによる「オーバードライ」が原因。残った余熱でも髪は乾きます。)


④紫外線

髪も肌と同じように日焼けをしてしまいます。

乾燥によって髪がダメージを受け、キューティクルが広がってしまい、ツヤがなくなり、パサつきや切れ毛、枝毛などのダメージが発生します。


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【対策】

・帽子や日傘などを使って日差しをカットする。
・髪に使える市販の日焼け止めスプレーを使用する。



髪のダメージをケアするには?

①トリートメント

痛んだ頭髪に染み込み、内部から補修、表面をコーティングして保護する働きがあります。
毛髪の内部にまで、タンパク質成分が浸透できるので、ダメージ部分に栄養を補給することができます。


②頭皮マッサージ(ヘッドスパ)

頭皮が健康だと髪は美しく丈夫に育つため、傷んだ頭皮をケアが効果的です。
ヘッドスパなどで、頭皮の汚れを一掃するのもオススメです。


シャンプーしながら、ヘッドスパ

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