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髪がサラサラになる方法

髪の毛がサラサラになる方法



誰だって髪の毛がさらさらって憧れますよね。

風になびく髪…そんな髪になれるよう頑張っちゃいましょう!1


始めに


髪が長めの人をもとにしてます。
ストレート基本ですので、
天パ、くせっ毛の人にはあまり役立たないかもしれません。


髪の毛の洗い方



みなさん、髪の毛はどのようにして洗っていますか?

友達にきくと、多いのが

①髪の毛をシャワーでぬらす

②シャンプーをつける

③洗い流す

④コンディショナー(トリートメント)をつける

⑤洗い流す



さてみなさん!



この5つのなかで一番重要なのはどれだと思いますか?



②?④?意外と①?

いえ、③と⑤です!

※あくまで私の感覚です。あしからず

しっかり洗い流しましょう!じゃないと、フケ、臭いの原因になったりもします。


正しい洗い方

①髪の毛をくしでとかす

②髪の毛をしっかりぬらす

③シャンプーをつける

④洗い流す

⑤シャンプーをつける

⑥洗い流す

⑦トリートメントをつける

⑧洗い流す

⑨コンディショナーをつける

⑩洗い流す



こうです!…あれ?シャンプーが2つあるぞ?

そう思った方もいると思います。

順番に解説していきます!


①・・・初めにしっかり櫛またはブラシで髪の毛を梳いておきましょう。

こうすることで髪の表面の汚れ(埃など))が落ちます。また、髪の毛が絡まった状態でシャンプーなどをすると髪と髪がこすれて痛む原因になるのでしっかりと梳かしましょう。

②・・・しっかりぬらしましょう。でないとうまくシャンプーが泡立ちません。

シャワー、湯船のお湯を洗面器で掬ってぬらす方がほとんどだと思いますが(←私の地方は)出来れば湯船に入って髪の毛を十分すぎるくらいぬらすのがベストです。ぬらしたら軽く絞りましょう。


③・・・1度目のシャンプーは、主に地肌の汚れを落としていきます。

初めは髪に汚れがついているのでなかなか泡立たないと思いますがそれでいいです☆指の腹をつかって、もむようにマッサージしてください^^


④・・・シャンプーをしたらしっかり洗い流しましょう!

フケ、臭い、かゆみなどの原因になります!出来れば湯船の中で洗い流すのがいいですが、シャワーなどの場合はしっかり頭皮から洗ってください。


⑤・・・2度目のシャンプーです。今度はサラサラにするためのシャンプーです!

髪の毛1束1束を優しくあわで包み込むようにしてください!1度目よりも泡立っているはずです。


⑥・・・④と同じです。省略※洗い終わった時に水気を絞ってください


⑦・・・トリートメントをつけます!ここで!トリートメントはコンディショナーより先につけます!

もともと、トリートメントは髪に栄養を補給して内側から整えます。コンディショナーは髪の毛の調子を整えるものです。

私はつけませんがリンスは静電気などを抑えるものです。

トリートメントをつけるならリンスはいりません。最近ではリンスはあまり売ってませんね。

最初に手全体になじませて、内側から手櫛をしてください。上のほうから毛先まで。これで1プッシュ位です。次に外側から手櫛をしてください。

これで余ったものは毛先を包み込むように。それでも余ったら前髪、つむじのほう(頭皮にはつけないでください!)


⑧・・・洗い流す前に、少しトリートメントは時間を置きます。

その間に体を洗ってもいいと思います。蒸しタオルに髪の毛を包んでシャワーキャップをするのが一番いいですが、普通に置いておくだけでもいいです。5~8分程度でいいです。

そうしたら今度は今まで以上に洗い流してください。洗い流したら落ちる。などとお考えの方もいるかもしれませんが、だいじょうぶです。

しっかり洗ってください。※洗い終わった時に水気を絞ってください


⑨・・・今度はコンディショナーです。トリートメントと同じようにやってください。


⑩・・・これも同じです。



ポイント

終わったら湯船に入って髪の毛を根こそぎ洗うのが一番です。出来ればですが。

洗い終わったら


洗い終わってお風呂から出たら、今度は乾かす手順に入ります。



最初はタオルドライ。あ、その前にお風呂から出る前に水気を絞っていてください。タオルドライはこするのはNG。タオルで髪をはさんでポンポンたたくのがいいです。触ってみてだいぶ乾いてきたらドライヤー。

10cm以上離してくださいネ。



乾いたら、洗い流さないトリートメントをします。2プッシュ程度で大丈夫。内側からと外側からなじませてくださいネ。余ったら前髪に。



次の日



朝起きたら…!髪がサラサラになってるじゃありませんか!
なんということでしょう♪
とは言っても寝癖があったりしますよね…><
そんな時に…!昨晩使った洗い流さないトリートメントくんの登場です!
1プッシュも使わないかな。気になるところにちょいちょいで大丈夫。


朝しっかり髪を梳いたら行ってきます☆




使用量の目安は私の髪/ストレートの腰まで、髪の量多め/です

参考になれば幸いです。

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